האם תפריט רו-ווג'ן יומי תומך בביצועים ספורטיביים?
תפריט רו-ווג'ן מתמקד במזון גולמי, בלתי מעובד, מבוסס צמחים. עקרונות התפריט כוללים צריכת פירות, ירקות, אגוזים, זרעים ודגנים מלאים, כאשר כל המוצרים נשמרים במצבם הטבעי. מגמה זו צוברת פופולריות רבה בשנים האחרונות בקרב אנשים המעוניינים לשפר את בריאותם, וכן בקרב ספורטאים המבקשים לשדרג את הביצועים שלהם.